Hoppa till sidans innehåll

Träningsschema för familjelägret 6-9 december

04 DEC 2019 22:33
Eventuella förändringar i schemat meddelas via Facebookgruppen U12:1, så håll er uppkopplade!
  • Skapad: 04 DEC 2019 22:33

Fredag 6/12 - GS

  • 08:50 Samling vid Skistarliften, GS

  • 9:00 - 10:25 GS Ravinen Left + friåkningsövningar (Bantid 9-12:30)

  • 10:25 – 10:45 Paus i värmestugan (medtag matsäck)

  • 10:45 - 12:30 GS Ravinen Left + friåkningsövningar

  • 12:30 – 13.30Lunch

  • 13:30 - 14:30 Samling vid Skistar-liften; GS friåkningsövningar

  • 14:30 – 15:15Vila/Paus medtag matsäck(vila hemma är ok)

  • 15:15 – 16:30 GS Ravinen Right 

  • 16:30Avslutning Skistarliften

Lördag 7/12 - SL

  • 08:50  Samling vid Skistarliften, SL, benskydd, båge

  • 09:00 - 10:20 Friåkning SL plus SL bana Skistar (Bantid 9-12)

  • 10:20 - 10:45 Paus i värmestugan (medtag matsäck)

  • 10:45 – 12:00 Friåkning SL plus SL bana Skistar 

  • 12:00 - 13:15Lunch

  • 13:30 – 15:00SL Parallellslalom Skistar

  • 15:00 Avslutning vid Skistarliften 

 Söndag 8/12 – SL+GS

  • 08:50 Samling vid Skistar-liften SL, benskydd, båge

  • 09:00 – 10:30SL Skistar

  • 10:30 – 10:50Paus i värmestugan

  • 10:50 – 12:00Friåkningsträning SL

  • 12:00 - 13:15 Lunch

  • 13:15 – 14:45GS Ravinen left

  • 14:45Avslutning Skistarliften

 Måndag 9/12 – Snabbare GS med längre avstånd/SG

08:50 Samling vid Skistar-liften – program kommer senare, vi avrundar 1330

Skribent: Ellinor Torpare
Epost: Adressen Gömd

U12:1 på Facebook   U12:1 på Instagram

Postadress:
Sollentuna SLK - Skidor
Box 438
19124 Sollentuna

Besöksadress:
Väsjöbacken
19248 Sollentuna

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info

Huvudsponsorer

Cramo

Riksbyggen - Rum för hela livet

 

Samarbetspartner Guld

Rossignol

MPC Consulting

 

Samarbetspartner Silver

Adtraction

Alpingaraget

 

Samarbetspartner Brons

Avanti Alpin

Sollentuna Bildemontering

Susanne Persson Fastighetsförmedling AB

Mountain lodge & resort - www.klovsjopanorama.se