Hoppa till sidans innehåll

Sommarträning för U16


Vi samarbetar med Elite Sports Performance Sweden. Alla U16-åkare har fått sina individuella träningsprogram skickade via e-mail av Robert Nilsson under rubriken ESPS resultat. De åkare som inte var med på testerna har fått program av Edda.  

Gör man detta program under sommarlovet kommer våra åkare tillbaka i höst bättre förberedda in för kommande skidsäsong! Fysträning under sommaren är även viktig för att hålla ner skaderisken. 

Viktigt! Om åkarna har andra sporter under sommaren så bör man prioritera dem. Lika viktigt som att träna detta program är det att fortsätta med andra aktiviteter. Att träna dubbelt kan bli för mycket.   

Information om sommarträning

Uppdaterad: 2017-08-23 19:22
Skribent: Marlene Roos
Epost: This is a mailto link

U10:1 på Facebook   U10:1 på Instagram

Postadress:
Sollentuna SLK - Skidor
Box 721
19127 Sollentuna

Besöksadress:
Väsjöbacken
19248 Sollentuna

Kontakt:
Tel: 08-929161
E-post: This is a mailto link

Se all info

Huvudsponsorer

Cramo

Samsyn Väsjön

 

Samarbetspartner Guld

Rossignol

 

Samarbetspartner Silver

Adtraction

Alpingaraget

 

Samarbetspartner Brons

Avanti Alpin

Sollentuna Bildemontering

Susanne Persson Fastighetsförmedling AB