Hoppa till sidans innehåll

Skidförbundets satsning på fysträning


Ny satsning från Stockholms Skidförbund

Stockholms Skidförbund har i dagarna lanserat en ny långsiktig satsning inom fysträning, fystester och idrottspsykologi som kommer erbjudas till alla åkare i både U14 och U16 (tidigare år endast 2:a års U14). Målsättningen är att ge åkare och tränare/föräldrar en djupare förståelse för hur ovanstående områden påverkar prestationsförmågan på skidor samt att bidra till att utveckla åkarna ur ett skadepreventivt perspektiv och säkerställa att de åkare som fortsätter sin alpina satsning på t ex. ett skidgymnasium är väl förberedda ur ett fysiologiskt och mentalt perspektiv.

Detta upplägg är valfritt för era åkare att medverka på! 

Klubben erbjuder dock ett fullgott alternativ gällande träningsprogram (inkl. fystester) och funktionell träning genom Ultimate Performance. Oscar Larson (fd. UP) kommer hålla i klubbens fystester och föreläsningar på Bosön, dvs. exakt samma upplägg som ingår i förbundets erbjudande.

Länk till inbjudan:http://ta.skidor.com/EventFiles/8e363f8a-9225-450f-9eea-f8858d0e1a49.pdf

Anmälan: genom anmälningslänk i respektive bifogat dokument OCH till Marlene (This is a mailto link) för anmälan i IdrottOnline senast 24 april.

Länk till information om datum: Datum för tester, fysträning och utbildning

Uppdaterad: 2017-10-03 21:39
Skribent: Marlene Roos
Epost: This is a mailto link

U10:1 på Facebook   U10:1 på Instagram

Postadress:
Sollentuna SLK - Skidor
Box 721
19127 Sollentuna

Besöksadress:
Väsjöbacken
19248 Sollentuna

Kontakt:
Tel: 08-929161
E-post: This is a mailto link

Se all info

Huvudsponsorer

Cramo

Samsyn Väsjön

 

Samarbetspartner Guld

Rossignol

 

Samarbetspartner Silver

Adtraction

Alpingaraget

 

Samarbetspartner Brons

Avanti Alpin

Sollentuna Bildemontering

Susanne Persson Fastighetsförmedling AB