Hoppa till sidans innehåll

Fartläger i Klövsjö för U12:1 11-13/1 2019

12 DEC 2018 08:55
Alla U12:1-åkare hälsas varmt välkomna till fartlägret i Klövsjö i januari! Nedan finns uppdaterad information om träningsprogram, utrustning och lunch. Nu även uppdaterat med hasschema och information om grilling mm på lördagen.
  • Uppdaterad: 07 JAN 2019 19:43

Till helgen är det dags för fartläger i Klövsjö för U12:1. Vi kommer att fokusera på fartträning under lägret, men även att komplettera med ett SL-pass inför Saltisprarallellen som äger rum den 20 januari.

Grillning lördag

16.00 - Samling i värmestugan vid Skistar-liften för genomgång av vår värdegrund
17.00 - Grillat serveras i värmestugan, därefter lite skoj
18.30 - Slut
Åkare såväl som deras föräldrar är välkomna att delta. Vi ser helst att alla deltar vid presentationen av vår värdegrund, och mat kommer att finnas till alla som är hungriga. Meddela dock eventuella allergier/specialkost till This is a mailto link

Hasschema

Vi hasar/plogar i första hand för åkarnas säkerhet. Därför har vi satt upp ett hasschema för helgens fartläger. Vid större snömängder ser vi gärna att så många som kan hjälper till.

När man hasar är det viktigt att inte bara skapa större vallar eller högar, då de utgör en säkerhetsrisk. Titta gärna på denna instruktion om hasning, bra för framtiden om inte annat (VM nästa).

Med andra ord: glöm inte att ta med dina egna skidor och pjäxor till Klövsjö!

Om det pass du fått tilldelat inte funkar ansvarar du själv för att byta så att det finns minst två hasande föräldrar per pass.

Fredag 

  • Kl 9-11 Schelander, Edlund
  • Kl 13-15 Hyltner, Lindblom
  • Kl 16-17.15 Lybeck, Schill

 Lördag

  • Kl 9-11 von Brömssen, Ivarsson
  • Kl 13-14.30 Forsberg, Walldal
  • Kl 15-16 Poosung-Larm, Lindblom

Söndag

  • Kl 9-11 Wikström, Andersson
  • Kl 13-15 Öqvist, Roos

Utrustning

SG-skidor för de åkare som har. Vi kommer att sätta SG banor, alltså en bana med lite längre avstånd mellan portarna.

GS-skidor. Alla åkare tar med GS skidor. Notera att alla åkare bör ha GS-skidor på passet i Ravinen om inget annat sägs.

SL-skidor. Alla åkare tar med SL-skidor.

För SG och GS: Hjälm utan båge (med hårda öron). Stavar utan handskydd.

För Parallellslalom (”PSL”): SL-skidor, hjälm med båge, stavar med handskydd, benskydd.

Var tränar vi?

På fredag och lördag förmiddag tränar vi i Skalspasset. Dit måste vi åka bil.  Från Klövsjö, åk förbi Vemdalsskalet, Skalpasset dyker upp på höger sida efter några hundra meter.  Vi äter sedan både lunch och kör eftermiddagspassen i Klövsjö. Lunchen äter vi Katrinastugan som ligger i mitt i pisten (Storslalombacken). På söndag är alla passen i Klövsjö.

Träningsprogram

Fredag

Aktivitet

System

Samling

9.00-11.00

 

Klövsjö

Skistarliften  08.45

12.00-13.00

Lunch Katrinastugan

Klövsjö

Katrinastugan

13.00-15.00

SG Tornvänstern

Klövsjö

Toppen av Tornvänstern 13.00

16.00-17.15

GS Ravinen

Klövsjö

Skistarliften

       

Lördag

Aktivitet

System

Samling

9.00-11.00

SG Nedre Parken, Skiers right

Skalspasset

Vid liften Pass Express 08.45

12.00-13.00

Lunch Katrinastugan

Klövsjö

Katrinastugan

13.00-14.30

SG Tornvänstern

Klövsjö

Toppen av Tornvänstern 13.00

15.00-16.00

PSL Skistar

Klövsjö

Skistarliften

16.00

Genomgång värdegrund

Klövsjö

Värmestugan vid Skistarliften

17.00-18.30

Servering av grillad mat

Klövsjö

Värmestugan vid Skistarliften

       

Söndag

Aktivitet

System

Samling

9.00-11.00

SG Skistar

Klövsjö

Skistarliften 8.45

12.00-13.00

Lunch Katrinastugan

Klövsjö

Katrinastugan

13.00-15.00

SG Tornvänstern

Klövsjö

Toppen av Tornvänstern 13.00

SSLKs lägerpolicy

Kontaktperson: Simon Gustafson, This is a mailto link, 070-280 23 69

Skribent: Marlene Roos
Epost: This is a mailto link

U12:1 på Facebook   U12:1 på Instagram

Postadress:
Sollentuna SLK - Skidor
Box 721
19127 Sollentuna

Besöksadress:
Väsjöbacken
19248 Sollentuna

Kontakt:
Tel: 08929161
E-post: This is a mailto link

Se all info

Huvudsponsorer

Cramo

Samsyn Väsjön

 

Samarbetspartner Guld

Rossignol

 

Samarbetspartner Silver

Adtraction

Alpingaraget

 

Samarbetspartner Brons

Avanti Alpin

Sollentuna Bildemontering

Susanne Persson Fastighetsförmedling AB

Mountain lodge & resort - www.klovsjopanorama.se