Logga in | Skapa konto

TRÄNINGSINFORMATION AJ1

 www.sslk.nu
 KLUBBEN     TÄVLING     MEDLEMSSIDOR     TRÄNING     BLANDAT   

AJ1 - Tävlingsgrupp för ungdom 14-15 år och juniorer

Aktuellt

Alla pass och program uppdateras kontinuerligt så hämta hem nya versioner då och då.


Observera att Core 2 - Rörlighet nu finns att hämta hem.

Planering 2011 / Program

Planering SSLK AJ 2011 2012 120105  (2012-01-05)
FINSKA-RUNDAN  (2011-06-13)
KONDITION-AEROB-ANAREOB  (2011-06-13)
MAQ  (2011-06-13)
CUBA  (2011-06-13)
CORE-1  (2011-06-13)
Core-2-Roerlighet-SSLK  (2011-10-19)
SNABBHET-SPANST-1  (2011-06-13)
STYRKA-1  (2011-06-13)
ALLMANSTYRKA-MED-BOLL  (2011-06-13)
GRUND-BOLLPASS  (2011-06-13)
MEDIUM-BOLLPASS  (2011-06-13)
TUFFT-BOLLPASS  (2011-06-13)

Video:

En instruktionsfilm som gjordes till barmarksträningen 06/07 återfinns här: video (60 MB)

Tävlingsprogram:

Anmälan till tävling:

A-ungdomar anmäler sig till tävlingar genom administratören.
Juniorer och seniorer anmäler sig själva till tävlingar via Klubben Online.
Se Anmälan till tävling.

Tränare:

Tobias Carlsson tobias(at)xpoze.se
073-600 12 16
Josefin Dehnisch dehnisch84(at)hotmail.com
Mikaela Grassl mikaelagrassl(at)hotmail.com
070-515 80 61
Peter Nilsson p_nilsson(at)live.se
073-612 56 88
Kalle Andersson  
Simon Dehnisch  
   
Gemensam mail till alla tränare + administratörer: aj1(at)sslk.nu

Styrka/kost:

Jimmy Taivaloja  

Hjälptränare:

Administratörer:

Anna Holmgren  (A) anna.holmgren(at)figoform.se
070-758 65 45
Arne Ryberg  (Jun/Sen) fam.ryberg(at)comhem.se
08-791 77 01, 070-591 77 51

Lägeradministratör:

Catarina Eckman catarina.eckman(at)seb.se
08-755 93 89, 070-772 31 23

Tävlingskommittén:

Anna Fallgren anna.fallgren(at)telia.com
070-267 15 59
Maud Selin maud.selin(at)gmail.com
070-588 36 32
Senast uppdaterad: 2011-10-18 Sidunderhåll: Björn T. Hallberg