Grundläggande instruktörskurs för Snowboardtränare i åldrarna 15 – 50 år.
Deltagare var: Jakob Nordgren, Gustav Franck, Alexis Urtubia, Douglas och Christer Jeleborg.
Det 17e januari sent på kvällen gav sig fem ivriga snowboardtränare iväg från Stockholms central för en tre dagar lång introduktionskurs i Åre.
Vi kom fram på morgonen fredagen 18e januari, efter omklädnad och hyra av brädor så träffade vi Peter Adsten från SLAO. Peter visade sig vara en mycket erfaren och sympatisk person, som brädåkare brukar vara.
Vi spenderade tre hela dagar med mycket grundläggande åkning, praktiska tips när man skall lära ut till allt från nybörjare och uppåt, analyser av egen och andras stilar samt avslutade med några timmar i Åres välskötta park.
Några exempel på områden som avhandlades:
Grundförutsättningar:
- Position
- Balans
- Kantställning
- Krafter
Tips för nybörjare, Skärande svängar, portåkning (Jo faktiskt) och Analyser.
Vi tog nattåget hem på söndagskvällen och kom trötta, rufsiga men mycket nöjda åter till Stockholms central tidigt på måndagsmorgonen och gick direkt till arbeten och skolor.
Vid PCn
Christer Jeleborg
Samanhållande Freeride, snowboard
2008-03-19
